女人購物狂

又到了跟老婆約定每年出國渡假的時候了

可憐我的荷包又要大失血了~

小型家庭旅館 為了排行程小弟可是耗費苦心啊

又要安排行程，還得預定住宿房間

不過今年就不用像以往那麼麻煩了

因為小弟找到了一家訂房網站，不但能訂房間

而且非常貼心的是還有旅客的住宿評價

就不怕因為訂到地雷旅館導致整個旅遊的心情大受影響了

像小弟這次訂的飯店是訂房搶折扣>東新宿歌舞伎町 APA 飯店 - 東京

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商品訊息功能:

商品訊息描述:

主要設施

• 165 間客房
• 餐廳
• 供應早餐
• 自助停車
• 24 小時櫃台服務
• 空調
• 每日客房清潔服務
• 櫃台保險箱
• 洗衣服務
• 禮賓服務
• 大廳免費報紙
• 行李寄存

闔家歡樂

• 冰箱
• 獨立浴室
• 免費盥洗用品
• 每日客房清潔服務
• 吹風機
• 咖啡機/沖茶器

鄰近景點

• 位於新宿
• 明治神宮 (2.8 公里)
• 東京都廳舍 (1.9 公里)
• 新宿御苑 (2.2 公里)
• 代代木公園 (4.1 公里)
• 靖國神社 (4.1 公里)

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住宿優惠網站

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下面附上一則新聞讓大家了解時事



Ｑ：胖胖的我，嘗試過多種減肥方法老是失敗，朋友分享網路流傳的一種神奇減肥法，強調只要在空腹時喝下500cc鹽水，能促進排毒快速達到減肥效果，真有這麼神奇嗎？

灌鹽水減肥，光聽就知道對人體「傷害大了！」可別輕易嘗試，中山醫院家醫科主治醫師陳欣湄直呼這是公認的危險減肥方法之一，如同在灌海水，但一般人怎麼可能喝海水。

陳欣湄表示，鹽水減肥法的原理其實很簡單，即利用人體承受不了的滲透壓狀態，把水份大量帶進腸胃道，引發輕瀉、短暫性的脫水，排掉宿便加上排水，體重瞬間掉個2到3公斤，並非難事，但這只是短期的現象而已。

門診就有不少便秘的年輕女性十分熱衷這種鹽水排毒、減肥方法，有人每周喝上2至3次，儘管一開始真的看到速效，但喝不到2個禮拜，已覺得渾身不舒服，嚇得趕緊喊卡。

陳欣湄說，喝鹽水減肥的危險之處，在於短期之內攝取大量鹽分，會造成血壓波動，並且對腎臟形成負擔，如果是本身有高血壓、腎臟功能不好的人，無疑是超危險舉動，且有部分的人也可能因此出現水腫。

陳欣湄指出，對自我要求太高，不少人減肥減出便秘的惡性循環，雖然吃了一肚子的蔬菜，卻因為以水煮、清蒸為主，滴油不進，腸胃道少掉了油脂的潤滑，結果蠕動不佳。

減肥完全不碰油脂是錯的，陳欣湄建議，不想減肥減到大腹便便，三餐當中最少要有一餐吃點橄欖油等油脂，或者一天至少吃一匙到一匙半的堅果類，藉油脂幫助腸胃蠕動。

諮詢專家：中山醫院家醫科主治醫師陳欣湄

（中央社巴黎16日綜合外電報導）根據今天刊登的最新研究，注意力不足過動症（ADHD）患者有數處腦區略小於一般人，研究人員堅持認為這是一種生理疾患，不只是行為不良問題。

法新社報導，研究人員報告說，這項目前為止最大規模的ADHD患者腦部分析發現「結構差異」，以及與非患者相比發展遲緩的證據。

研究主筆、荷蘭奈美恩大學醫學中心（RadboudUniversity Nijmegen Medical Centre）的霍格曼（Martine Hoogman）說：「我們研究結果證實，ADHD患者大腦結構有差異，因此顯示ADHD是一種腦部疾患。」

她在聲明中說：「我們希望這將有助於減少汙名，認為ADHD『就是個標籤』，視為難養型小孩或不良教養導致。」

研究人員分析1713名ADHD患者與1529名非患者的核磁共振（MRI）掃描狀況，美聯社報導，來自9國的受試者年齡介於4到63歲。他們發現，患有ADHD孩童腦部有5區略小，包括掌控情緒、自主運動與理解的腦區。

霍格曼表示，若是能知道ADHD涉及的腦區，可能有助對症下藥。研究結果刊登在「刺胳針精神病學」小酒店（The Lancet Psychiatry）。

其他專家認為研究結果耐人尋味，但也表示ADHD患者腦部差異和行為問題之間的關連性相關資訊不足。劍橋大學（Cambridge University）精神病學講師莫瑞（Graham Murray）說：「腦非常善於適應。只因腦容量較小，不代表孩子無法有良好機能。」（譯者：中央社盧映孜）1060216

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